Sữa ít béo Sữa ít béo là nguồn bổ sung protein, canxi và vitamin D, đồng thời chứa ít chất béo bão hòa hơn sữa nguyên kem. Theo Health, với người khỏe mạnh, sữa ít béo là lựa chọn lành mạnh hơn nhiều loại đồ uống chứa nhiều đường. Chế độ uống ít đường giúp giảm nguy cơ béo phì, đái tháo đường và tăng huyết áp - những yếu tố có thể làm tăng nguy cơ tổn thương thận về lâu dài. Người mắc bệnh thận mạn hoặc phải kiểm soát lượng kali, phốt pho nên tham khảo ý kiến bác sĩ về lượng sữa phù hợp. Sữa ít béo Sữa ít béo là nguồn bổ sung protein, canxi và vitamin D, đồng thời chứa ít chất béo bão hòa hơn sữa nguyên kem. Theo Health, với người khỏe mạnh, sữa ít béo là lựa chọn lành mạnh hơn nhiều loại đồ uống chứa nhiều đường. Chế độ uống ít đường giúp giảm nguy cơ béo phì, đái tháo đường và tăng huyết áp - những yếu tố có thể làm tăng nguy cơ tổn thương thận về lâu dài. Người mắc bệnh thận mạn hoặc phải kiểm soát lượng kali, phốt pho nên tham khảo ý kiến bác sĩ về lượng sữa phù hợp. Adblock test (Why?) Nguồn: VNExpress
