Các động tác giảm mỡ mọi ông bố nên tập

Discussion in 'Sống khỏe' started by Robot Siêu Nhân, Jun 11, 2018.

  1. Robot Siêu Nhân

    Robot Siêu Nhân Moderator

    (Lượt xem: 136)

    [​IMG]
    [​IMG]

    Video Thời sự Góc nhìn Thế giới Kinh doanh Giải trí Thể thao Pháp luật Giáo dục Sức khỏe Gia đình Du lịch Khoa học Số hóa Xe Cộng đồng Tâm sự Cười
    Thứ hai, 11/6/2018, 13:41 (GMT+7)
    Tập luyện với cường độ cao 3-4 buổi trong tuần giúp cơ thể phái mạnh giảm mỡ, săn cơ hiệu quả.

    [​IMG]

    Theo Men's Health

    Tin liên quan:
    Tập luyện khỏe đẹp
    Xem thêm
    Video
    [​IMG]
    Hướng dẫn phái mạnh 7 phút tập giảm mỡ toàn thân

    Bài tập gập bụng, hít đất, plank, dựa lưng vào tường giúp săn chắc các nhóm cơ toàn thân, cơ thể khỏe khoắn.
    Nam khoa

    Chàng trai viết sách kể lại giây phút bị gãy 'cậu nhỏ' khi ân ái

    [​IMG]
    Ross Asdourian 32 tuổi (Anh) viết một cuốn sách kể lại khoảnh khắc gặp tai nạn gãy dương vật khi sex cùng bạn gái.
    Ăn uống

    Mẹo giã rượu hiệu quả, ngăn mệt mỏi

    [​IMG]
    Uống trà gừng, ăn mật ong, thực phẩm nhiều tinh bột, vận động đổ mồ hôi sẽ giúp bạn nhanh chóng tỉnh táo, theo Buzzfeed.

    Xem kết quả


    Xem kết quả

    Ảnh
    [​IMG]
    Cơ bắp vạm vỡ của các cầu thủ U23 Việt Nam

    Nhờ chế độ tập luyện và ăn uống khoa học, các cầu thủ U23 Việt Nam sở hữu thân hình khiến người khác ghen tỵ

    Chia sẻ bài viết qua email


    Trang chủ Tìm kiếm Liên hệ quảng cáo

    • [​IMG]Tải VnExpress App
    • [​IMG] [​IMG]
      [​IMG]
    ×

    Let's block ads! (Why?)
    Nguồn: VNExpress​
     
  2. Facebook comment - Các động tác giảm mỡ mọi ông bố nên tập

Share This Page