Tôi quen bạn gái kém mình 7 tuổi. Cô ấy là con út nên tối ngày chỉ ăn chơi, nấu nồi cơm cũng chưa thực sự biết cách. Nhà cửa lúc nào cũng bề bộn quần áo của cô ấy vứt lung tung. Nhà nghèo nhưng bản thân cô ấy chẳng bao giờ đi làm, thời gian rảnh rỗi chỉ chơi hoặc ngủ. Tôi quen cô ấy gần 2 năm rồi, sắp tính chuyện đám cưới nhưng sao thấy băn khoăn quá, không biết cưới cô ấy sau này cứ như vậy thì cuộc sống không hạnh phúc, mà chia tay thì không làm được. Tôi yêu cô ấy nhiều lắm. Mong chuyên gia cho tôi lời khuyên. Xin cám ơn! - (hang902). Ảnh minh họa: Alarm. Trả lời: Bạn thân mến, Đọc tâm sự và những băn khoăn của bạn, tôi thấy bạn là người chín chắn, biết suy nghĩ và lo lắng nhiều cho cuộc sống hôn nhân sau này của mình. Cách nhìn nhận của bạn về thói quen sinh hoạt, tính cách của bạn gái và cả những băn khoăn về tương lai hạnh phúc gia đình rất đúng và thực tế. Điều này cho thấy bạn có suy nghĩ rất nghiêm túc về mối quan hệ yêu đương của mình và về gia đình. Cứ thử tượng tượng nếu hai bạn tiến đến hôn nhân với nhau mà cô ấy vẫn giữ nguyên thói quen sinh hoạt như vậy thì thật sự không biết cuộc sống sau này thế nào? Nhà không sạch thì làm sao mát, bát không sạch sao ăn cơm ngon được đúng không? Và có lẽ bạn cũng biết nguyên nhân hình thành thói quen sinh hoạt hiện tại của bạn gái mình. Trước tiên cũng chia sẻ với bạn rằng, việc thay đổi thói quen là rất khó, nhất là thói quen đó lại là của người khác. Nhưng khó chứ không phải là "bó tay", tôi tin với tình yêu của mình, bạn có thể hoàn toàn giúp bạn gái thay đổi, chỉ cần có tế nhị, kiên nhẫn, hợp tác của cô ấy. Có lẽ bạn yêu bạn gái rất nhiều, muốn cô ấy nhận ra những thói quen không tốt đó và thay đổi nhưng không thấy bạn để cập chuyện góp ý cho bạn gái. Vậy bạn hãy giúp cô ấy thay đổi bằng việc lên một kế hoạch cụ thể rồi cùng hợp tác thực hiện. Xin gợi ý một số bước để bạn tham khảo: 1. Xác định những thói quen mà bạn muốn cô ấy thay đổi Hãy liệt kệ cụ thể từng thói quen không tốt của bạn gái như: Không dọn dẹp nhà cửa, để đồ đạc lộn xộn, không biết nấu ăn… 2. Xác định thời gian thực hiện Chỉ thực hiện thay đổi từng thói quen một. Bạn xác định thói quen nào sẽ thực hiện, khi đạt được mới chuyển sang thói quen khác. Nên bắt đầu thực hiện những điều dễ trước. Nhiều nghiên cứu tâm lý về tập tính, thói quen cho thấy, để bỏ một thói quen cũ hay thiết lập một thói quen mới thì cần thời gian luyện tập từ trên 20 ngày. Tất nhiên điều này đòi hỏi sự nỗ lực rất lớn, nhất là "thân chủ". 3. Chia sẻ, tâm sự với bạn gái về những dự định và mong muốn của bạn Hãy chia sẽ thẳng thắn nhưng tế nhị về những thói quen ấy và cho bạn gái biết rằng nếu muốn hai đứa sau này sống hạnh phúc thì hãy cùng bạn thay đổi. Hãy cho nàng thấy rằng bạn rất mong sự hợp tác của cô ấy. 4. Thực hiện và củng cố Thời gian đầu bạn hãy làm cùng và nhắc nhở cô ấy. Sau đó dần dần bạn để cho cô ấy tự làm và mỗi lần cô ấy làm được thì bạn nên động viên, khen, khích lệ. Cứ lặp lại như vậy khoảng gần tháng thì dần dần sẽ thành thói quen. Về mặt lý thuyết là như vậy, tất nhiên khi thực hiện bạn sẽ phải đối diện với rất nhiều khó khăn cản trở nên ở mỗi bước bạn có thể linh hoạt. Những nguyên tắc trên có thể áp dụng bất cứ khi nào, ở đâu như: ở nhà bạn gái, phòng trọ, nhà bạn, cả khi đang yêu và thời gian đầu hôn nhân. Như trên đã nói, để thay đổi thói quen, nếp sinh hoạt là việc không dễ và đòi hỏi thời gian. Nếu không bằng tình yêu, sự kiên nhẫn, sự hợp tác giữa bạn và bạn gái thì rất khó để thực hiện thành công. Nhưng tôi nghĩ với tình yêu mà bạn dành cho bạn gái thì không gì là không thể đúng không? Chúc bạn thành công! Chuyên viên tâm lý Trần Đăng Thảo Văn phòng Tư vấn TT&T, Tổng đài 1088 TP HCM Nguồn VNExpress
