Tôi là người đàn ông thu nhập ổn định. Ba năm nay tôi có quen và sống với một người phụ nữ đã có con. Hàng tháng, tôi đưa cho cô ấy 20 triệu tiền cố định, còn lặt vặt linh tinh thì không kể. Con cô ấy học trường xịn tôi cũng lo học phí. Nhưng cô ấy không thấy bao nhiêu là đủ. Suốt ngày cô ấy chỉ ôm cái máy điện thoại chát chít từ Viber cho đến Wechat và quen mọi thành phần, rồi hẹn hò uống cà phê ở đâu đó ít khi tôi biết được. Tôi có nói thì câu trước câu sau là có chuyện. Tôi phải lo tất cả cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, ngay cả khi có cô ấy bên cạnh cũng chẳng động tay động chân gì. Từ ngày quen và sống với cô ấy đến giờ là 3 năm, cô ấy chưa nấu được 10 bữa cơm mà chỉ muốn ra đường ăn mà thôi. Thời gian gần đây cô ấy còn nói là sẽ quen người khác và tỏ ra coi thường tôi. Tôi đã không gần cô ấy nửa tháng nay. Tôi cố đi tìm cho mình một người khác để thay thế nhưng tôi tìm hoài không thấy. Xin chuyên gia tâm lý hãy giải đáp thắc mắc giùm tôi. Xin chân thành cám ơn. (Quốc). Ảnh: fabulouslybroke.com. Trả lời: Chào bạn Quốc Phạm! Với thắc mắc của bạn, khi quen và sống với cô bạn đó bạn khá bức xúc là "đã cho" tiền cô ta, đóng học phí cho con cô ta, ngoài ra còn các khoản chi phí linh tinh ... nhưng không nhận được từ phía cô ta những điều mong muốn. Thời gian 3 năm sống chung mà bạn và cô ta dành cho nhau, tôi gọi là đây là một mối quan hệ. Để bạn nhận ra mối quan hệ của bạn với cô ta là gì, tôi xin đưa ra một vài gợi ý như sau: - Mối quan hệ "bạn bè": thái độ trong sáng, không có những cử chỉ yêu thương như ôm ấp, hôn, không ràng buộc bất cứ điều gì... - Mối quan hệ "người yêu": là "bạn bè" cộng thêm sự yêu thương. Tiền bạc hay tình dục là tự nguyện (nếu có), không ràng buộc về thời gian dành cho nhau... - Mối quan hệ "vợ - chồng": là "bạn bè", cộng thêm "người yêu", có ràng buộc về thời gian dành cho nhau, cộng thêm nghĩa vụ, quyền và trách nhiệm cho cả hai phía. Mối quan hệ này được luật pháp bảo vệ, quy định cụ thể theo luật hôn nhân về các nghĩa vụ, quyền và trách nhiệm cho cả hai vợ chồng, (tham khảo thêm: chương 3 - quan hệ giữa vợ chồng - luật hôn nhân Việt nam). Các chi tiết trong câu chuyện của bạn khiến tôi phỏng đoán mối quan hệ của bạn với cô gái đó không giống như các khái niệm mà tôi vừa nêu trên. Chính bạn cũng nhận ra điều này và đây là lý do mà bạn gửi thắc mắc đến chuyên viên tâm lý mong giải tỏa cho bạn. Bạn nói rằng "quen" và "sống" với cô ta, vì sao? Tư cách của bạn sống với cô ta là gì? Ngôn từ bạn dùng ở đây là từ "quen" có phải chính bạn cũng không biết bạn và cô ta là bạn bè, người yêu hay là vợ. Và bạn đang mỉa mai với mối quan hệ của mình nên đã diễn đạt câu chuyện của bạn theo cách đó. Sự mỉa mai còn tăng lên gấp nhiều lần khi bạn đã từng chọn cho mình một hướng giải quyết là tìm một người khác để thay thế cô ta nhưng không tìm được. Đến đây thì cuộc sống của bạn nghe qua sao mà cay đắng thế! Cuộc sống là tận hưởng và chia sẻ những gì mà nó mang lại cho bạn từ các mối quan hệ giữa bạn và mọi người xung quanh: đầu tiên là người bạn đời, tiếp theo là con cái, cha mẹ, ông bà, anh chị em, những người thân; bạn bè và những người xung quanh khác. Tôi hiểu bạn đang có tâm trạng chán ngán cuộc sống mà bạn đang có. Hướng giải quyết đặt ra để bạn thấy cuộc sống đáng sống hơn: Bước 1: Dành thời gian để ngẫm lại trong 3 năm vừa qua bạn được gì? Mất gì? Bạn chia đôi một trang giấy trắng, một bên là "được", bên còn lại là "mất". Bạn đặt bút đánh số theo thứ tự cho mỗi gạch đầu dòng của mỗi bên. Ví dụ: Khi sống với cô ta, bạn được sống trong căn nhà mà mình không phải bỏ tiền để mua thì bạn ghi cho bên "được" một số thứ tự. Hoặc bạn mất đi sự thoải mái của bản thân thì bạn ghi cho bên "mất" một số thứ tự. Cho đến khi không còn nghĩ ra thêm những gì gọi là "được" hay "mất" thì bạn tổng kết lại xem lúc này "được" nhiều hơn hay "mất" nhiều hơn. Biện pháp này đơn giản để bạn có cái nhìn rõ ràng hơn về những gì mà cuộc sống hiện tại mang đến cho bạn. Bước 2: Dành thời gian suy nghĩ để ra quyết định rằng bạn có muốn tiếp tục cuộc sống như hiện tại hay không ? Trường hợp 1: câu trả lời là "không" Bạn phải dọn ra một nơi khác để sống, mối quan hệ của bạn và cô ta sẽ trở về mối quan hệ "bạn bè". Vì bạn đã cố tìm người khác nhưng không có vì vậy theo tôi thì bạn nên giữ liên lạc thường xuyên với cô ta, thái độ đối xử thật trong sáng, không có cử chỉ yêu thương, tôn trọng và giúp đỡ cô ta về tinh thần, về tiền bạc, cũng như các chi phí khác cho cuộc sống của cô ta đều dựa trên cơ sở tự nguyện không bắt buộc. Các nhu cầu khác của bản thân là khoảng riêng của cá nhân bạn, bạn được quyền tận hưởng theo cách riêng của mình bao gồm luôn cả nhu cầu về sinh lý cá nhân. Tất nhiên bạn phải tự lo chi phí sống riêng của mình. Trường hợp 2: câu trả lời là "có" Gợi ý của tôi là bạn nên dùng tình yêu để thay đổi tính cách của cô ta. Tình yêu luôn được công nhận là thần dược hóa giải con người. Con người trong tình yêu luôn đến với nhau bằng trái tim nên nếu tình yêu xảy ra giữa bạn và cô ta tôi tin rằng cô ta sẽ không bao giờ có thái độ và cách cư xử với bạn giống như hiện nay. Như vậy, bạn phải thực hiện kế hoạch thiết lập lại mối quan hệ "người yêu" và nuôi dưỡng mối quan hệ "vợ - chồng" trong tương lai. Với mối quan hệ "vợ - chồng" được luật pháp công nhận thì cuộc sống của bạn đương nhiên sẽ tốt hơn, đáng sống hơn. Khi đó bạn đã được pháp luật bảo vệ cho những cống hiến của bạn trong thời gian hôn nhân. Cũng có nghĩa rằng bạn phải kiên nhẫn theo thời gian để "yêu lại từ đầu", xác định xây dựng mối quan hệ nghiêm túc và cụ thể. Không phải là mối quan hệ không rõ ràng như hiện có. Dưới đây, tôi xin gợi ý một số vấn đề liên quan đến tình yêu nhằm giúp bạn xây dựng được cho bản thân một tình yêu bền vững: - Nhận diện được tình yêu của cả hai là tình yêu chân thực. - Xây dựng tình yêu từng bước từ thấp lên cao dựa vào các thử thách cho cả hai. Tình yêu càng bền vững khi các thử thách càng cao. - Tình yêu bền vững luôn được xây dựng trên nền tảng các nguyên tắc như: biết yêu chính bản thân mình, tôn trọng khoảng riêng của mình và người yêu, dành nhiều thời gian cho nhau cũng như khéo léo sử dụng quỹ thời gian đó là những khoảnh khắc ấn tượng khó quên, cuối cùng là luôn biết tung hứng cách yêu hợp lý để tình yêu luôn trong tầm kiểm soát an toàn. Qua những gì tôi đã chia sẻ, mong rằng bạn sẽ nhận định được mục đích sống cho bản thân và tìm được cho mình một tình yêu đích thực. Lẽ ra bạn đã nhận được những điều đó sớm hơn. Xin chào bạn. Văn Thanh Sĩ Chuyên viên tư vấn tâm lý Đài 1088 - VNPT Thành phố Hồ Chí Minh Nguồn VNExpress
