Trẻ có nên uống nhiều nước yến?

Discussion in 'Sống khỏe' started by bboy_nonoyes, Jan 29, 2013.

  1. bboy_nonoyes

    bboy_nonoyes Administrator Staff Member

    (Lượt xem: 316)

    Con gái tôi được 15 tháng tuổi, rất ngoan và ăn rất giỏi, cứ 2 ngày là tôi cho cháu uống một lon yến cao cấp thì có tốt không?
    Uống nước yến có hại gì không vì tôi sợ có hóa chất. Mong sớm có sự hồi âm của bác sĩ. Cảm ơn bác sĩ rất nhiều.
    (Nguyễn Thị Kim Thanh)
    [​IMG]
    Khi bé đã phát triển tốt thì không cần bổ sung quá nhiều chất bổ. Ảnh: hiren
    Trả lời:
    Chào bạn,
    Nguyên tắc dinh dưỡng hợp lý là cân đối các chất và đa dạng thực phẩm. Bạn xem thử con mình ăn uống cân đối, phát triển tốt thì cũng không cần bổ sung quá nhiều những chất mà mình cho là bổ. Chưa kể ăn mãi hay ăn một món quá nhiều còn làm trẻ dễ chán ăn.
    Thực sự yến là một thực phẩm quý vì giàu các acid amin thiết yếu và vi lượng, giống như thịt, cá, trứng , sữa…Nhưng không phải vì vậy mà chúng ta ép trẻ ăn quá nhiều, chỉ cần thỉnh thoảng cho ăn đổi bữa.
    Khi cho con ăn những thực phẩm chế biến sẵn, bạn đọc kỹ xem thành phần chủ yếu của loại thức ăn mình cho bé ăn là gì, thành phần dinh dưỡng như thế nào, có chất bảo quản không và có quá nhiều đường không nhé. Vì sử dụng quá nhiều đường cũng không tốt cho sức khỏe cũng như sự phát triển của trẻ.
    Bác sĩ CKII Nguyễn Thị Thu Hậu
    Trưởng Khoa Dinh Dưỡng, BV Nhi đồng 2
    Nguồn VNExpress
     
  2. Facebook comment - Trẻ có nên uống nhiều nước yến?

Share This Page