Con trai tôi 42 tháng, cao 97cm, nặng 14,5kg. Liệu chiều cao và cân nặng của cháu so với chuẩn là được chưa ạ. Cháu hay ra mồ hôi khi bắt đầu ngủ được khoảng 30 phút. Cháu có thiếu vi chất gì không ạ? (Kiều Linh) Ảnh minh họa: eattoperform Trả lời Chào bạn Kiều Linh, Bé trai 42 tháng có mức cân nặng và chiều cao trung bình là 15,3 kg và 99,9 cm. Bé của bạn đã đạt tăng trưởng chuẩn nhưng là chưa cao. Bé ở tuổi này đã có chế độ ăn gần như giống mọi thành viên trong gia đình, ngày có 3 bữa chính đủ 4 nhóm dinh dưỡng (cơm, phở, mì ...) và 3 bữa phụ (sữa khoảng 300-500 ml, trái cây, ....). Bé trai thường hiếu động do đó nhu cầu dinh dưỡng sẽ cao hơn. Một chế độ ăn phong phú, cân đối sẽ cung cấp đủ năng lượng, vitamin và khoáng chất cho nhu cầu tăng trưởng. Bé ra mồ hôi là để điều hòa thân nhiệt và đây là hiện tượng sinh lý rất bình thường. Do đó cần lưu ý giữ phòng ngủ thoáng mát, không cho bé mặc quần áo dầy, quấn chăn...Ngoài ra cho bé uống nước đủ để bù lại lượng nước mất qua mồ hôi. Bác sĩ Hoàng Thanh Thủy Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi đồng 1 Nguồn VNExpress
