Hai bé Lọ Lem và Hạt Dẻ nhà MC Quyền Linh chóng lớn và ít khi ốm vặt. Mới đây, bà xã của diễn viên Quyền Linh - chị Dạ Thảo đã chia sẻ bốn bí quyết giúp con khỏe mạnh và có hệ tiêu hóa tốt. Vợ chồng Quyền Linh, Dạ Thảo chọn sữa chua Vinamilk Probi để chăm sóc sức khỏe hệ tiêu hóa của cả nhà mỗi ngày. Hạn chế thực phẩm có hại Nếu trẻ ăn quá nhiều thực phẩm chứa đường như sôcôla, nước uống có ga, bánh kẹo thì cơ thể dễ bị thừa đường. Khi đó, đường sẽ tích tụ lại và chuyển thành mỡ, gây béo phì. Bản thân sôcôla chứa nhiều chất béo, ăn vào, trẻ càng béo hơn. Không những vậy, các thực phẩm chứa nhiều đường làm thay đổi vị giác của trẻ. Điều này làm cho bé chán ăn và lười ăn. Ăn nhiều chất xơ Thực phẩm giàu chất xơ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hạn chế táo bón, đầy bụng, khó tiêu. Vì vậy, để bé yêu có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, táo, cam, chuối, các loại đậu, ngũ cốc vào thực đơn hằng ngày của con. Theo kinh nghiệm của chị Dạ Thảo, khi bé còn nhỏ, bạn có thể thêm ngũ cốc nghiền, các loại hạt băm nhỏ vào món hầm, súp. Lúc nấu cháo, bạn băm nhỏ rau. Khi bé lớn một chút, việc bổ sung chất xơ càng dễ dàng hơn, bạn chỉ cần cho con ăn nhiều rau và trái cây. Tuy nhiên, bạn không nên cho trẻ ăn quá 300g rau củ quả hằng ngày. Ăn sữa chua hằng ngày Ngoài những bí quyết trên, chị Dạ Thảo còn thường xuyên cho con ăn sữa chua chứa men vi sinh sống Probiotics vì theo chị, điều này giúp ích cho hệ tiêu hóa của 2 bé. Chuyên gia tư vấn dinh dưỡng, bác sĩ Nguyễn Vĩnh Hoàng Oanh cũng cho biết, phần lớn hệ miễn dịch nằm trong thành ruột rất phong phú. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh cần có 85% lợi khuẩn và 15% hại khuẩn. Sữa chua rất tốt với hệ tiêu hóa của bé nhờ lượng men vi sinh sống Probiotics chứa nhiều lợi khuẩn giúp cải thiện sự cân bằng của hệ vi khuẩn đường ruột. Các vi khuẩn có lợi này sẽ thúc đẩy giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh và hấp thụ các chất dinh dưỡng từ thức ăn tốt hơn. Đồng thời, Probiotics còn tích cực giúp tổng hợp một số vitamin và khoáng chất để hỗ trợ chức năng miễn dịch của trẻ khỏe mạnh. Ăn sữa chua chứa men vi sinh sống Probiotics hằng ngày giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh hơn. Sản phẩm được ứng dụng thành tựu nghiên cứu khoa học giữa Công ty Vinamilk và Tập đoàn quốc tế Chris Hansen (Đan Mạch), có bổ sung hàng tỷ men vi sinh sống Probiotics L. Casei 431. Đầu tháng 5 vừa qua, kết quả nghiên cứu lâm sàng của Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam cho thấy, Probiotics L. Casei 431 giúp cải thiện sức khỏe đường ruột, thúc đẩy hệ thống miễn dịch của cơ thể. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh cần có 85% lợi khuẩn và 15% hại khuẩn trong đường ruột. Hại khuẩn là một trong những tác nhân gây ra các bệnh về hệ tiêu hóa như viêm loét dạ dày, đầy hơi ợ hơi, ngộ độc thực phẩm, tiêu chảy, táo bón, hội chứng kích thích ruột, viêm ruột, trĩ… Một trong những cách ngăn chặn hại khuẩn là tiêu thụ men vi sinh sống Probiotics mỗi ngày để tăng số lượng lợi khuẩn trong hệ vi sinh đường ruột, xây dựng hệ miễn dịch mạnh và hệ tiêu hóa cân bằng. Trên thị trường hiện nay, sữa chua Vinamilk Probi là sản phẩm ứng dụng thành tựu nghiên cứu khoa học giữa Vinamilk và Tập đoàn quốc tế Chris Hansen (Đan Mạch), bổ sung hàng tỷ men vi sinh sống Probiotics L.Casei 431, giúp tăng cường sức khoẻ đường ruột mỗi ngày. Đầu tháng 5 vừa qua, kết quả nghiên cứu lâm sàng của Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam cho thấy Probiotics L.Casei 431 giúp cải thiện sức khỏe đường ruột, thúc đẩy hệ thống miễn dịch của cơ thể. Ngọc Bích Nguồn VNExpress
