Khi trẻ ốm, không những bản thân trẻ mà cả bố mẹ đều cảm thấy vô cùng mệt mỏi và lo lắng. Những mẹo nhỏ dưới đây giúp bố mẹ chăm sóc trẻ hiệu quả ở nhà. 1. Lên danh sách lựa chọn Trẻ em rất dễ chán nản, vì thế bạn phải luôn chuẩn bị tinh thần để thay đổi hoạt động khi trẻ có dấu hiệu bỏ cuộc. Để dễ thích nghi với cá tính đặc biệt này của trẻ bạn cần lên danh sách những việc có thể làm cùng trẻ ngay từ đầu để tránh bị động. 2. Chuẩn bị cho trẻ nhiều chỗ nghỉ ngơi khác nhau Đừng để trẻ nằm một chỗ suốt cả ngày sẽ khiến trẻ cảm thấy gò bó và bức bối. Thay vào đó bạn nên di chuyển trẻ đến nhiều vị trí khác nhau trong nhà để thay đổi không khí, chẳng hạn như trong giường, trên ghế sofa phòng khách… Cần chuẩn bị cho trẻ nhiều chỗ nghỉ ngơi khác nhau. Ảnh: parentsociety 3. Hạn chế xem ti vi và chơi game Khi bị ốm bố mẹ thường để trẻ xem ti vi. Nhưng theo bác sĩ nhi khoa Lisa M. Asta, người phát ngôn Viện Nhi khoa Mỹ, việc xem ti vi hay chơi các trò chơi điện tử sẽ hạn chế khoảng thời gian nghỉ ngơi cần thiết của trẻ. Khi trẻ xem một chương trình truyền hình chúng sẽ bị cuốn hút và cố gắng thức để tiếp tục theo dõi, hoặc cố gắng chơi để tăng cấp độ trò chơi. Nếu trẻ tham gia vào những hoạt động nhẹ nhàng hơn, chẳng hạn như đọc sách hoặc tô màu, chúng sẽ dễ dàng kết thúc khi cảm thấy thấm mệt và đi ngủ. 4. Bố mẹ phải luôn trong tâm thế sẵn sàng khi trẻ ốm Luôn có sẵn sách tô màu, sticker hoặc những món đồ chơi nho nhỏ cất riêng đề phòng khi trẻ bị ốm. Điều này sẽ làm cho trẻ ngạc nhiên và thích thú giúp trẻ phân tâm và quên đi cơn đau. 5. Để công việc riêng của bạn qua một bên Nếu bạn đi làm và bất ngờ phải ở nhà để chăm sóc con khi chúng bị bệnh thì đừng quá tham công tiếc việc. Bạn không thể nào vừa chăm sóc vừa làm việc ở nhà suốt cả ngày. Cố gắng làm cả hai việc cùng một lúc chỉ khiến bạn thêm mệt mỏi và kiệt sức. Bác sĩ Asta khuyên rằng bố mẹ có thể làm một vài việc nhà hoặc trả lời email. Nhưng vì lợi ích của con và khả năng thực tế của bạn mà không nên cố sức làm quá nhiều. Hãy tận dụng khoảng thời gian này để gần gũi và chơi đùa cùng con, đó mới là điều quan trọng nhất. Thu Lê (theo Web MD) Nguồn VNExpress
