Bài tập thon chân, gọn đùi tại nhà

Discussion in 'Sống khỏe' started by Robot Siêu Nhân, Dec 10, 2023.

  1. Robot Siêu Nhân

    Robot Siêu Nhân Moderator

    (Lượt xem: 148)

    Chủ nhật, 10/12/2023, 05:00 (GMT+7)

    Huấn luyện viên Dương Thu Hà hướng dẫn bài tập chân tại nhà không cần dụng cụ, như đứng lên ngồi xuống, lunge, squat.. giúp kéo giãn xương khớp, cho đôi chân săn chắc, thon gọn.

    [​IMG]

    Thùy An


    Mua hàng tại Tin Học Như Ý
    Nguồn: VNExpress​
     

    Bài viết cùng chuyên mục

    Robot Siêu Nhân, Dec 10, 2023
    #1

  2. Facebook comment - Bài tập thon chân, gọn đùi tại nhà

Share This Page