10 tư thế yoga giúp kéo dài chân

Discussion in 'Sống khỏe' started by Robot Siêu Nhân, Sep 24, 2019.

  1. Robot Siêu Nhân

    Robot Siêu Nhân Moderator

    (Lượt xem: 133)

    Thứ ba, 24/9/2019, 16:10 (GMT+7)

    Người mẫu nội y Romee Strijd thực hiện các bài tập yoga giúp tăng sức bền và kéo giãn chân như tư thế chó cúi mặt, con mèo, cá heo...

    [​IMG]

    Lê Cầm (Theo Romee Strijd)

    Advertisement
    Advertisement
    Advertisement

    Xem kết quả


    Xem kết quả

    Advertisement

    Bạn tập plank kết hợp di chuyển từng bước nhỏ, xoắn bụng, plank đá gối, gập bụng trong 30 giây... đốt mỡ săn chắc vùng eo.

    Advertisement
    Advertisement

    Let's block ads! (Why?)
    Nguồn: VNExpress​
     
  2. Facebook comment - 10 tư thế yoga giúp kéo dài chân

Share This Page