19 bài tập giảm mỡ toàn thân

Discussion in 'Sống khỏe' started by Robot Siêu Nhân, Aug 31, 2019.

  1. Robot Siêu Nhân

    Robot Siêu Nhân Moderator

    (Lượt xem: 113)

    Thứ bảy, 31/8/2019, 00:03 (GMT+7)

    Bài squat, lunge, plank, chống đẩy... bạn dễ dàng tập mọi lúc mọi nơi, không cần dụng cụ, giảm mỡ toàn thân.

    [​IMG]

    Lê Cầm (Theo Women's Health)

    Advertisement
    Advertisement
    Advertisement

    Xem kết quả


    Xem kết quả

    Advertisement

    Bài tập tác động lực lên toàn bộ các vùng eo, bụng, ngực giúp đốt cháy mỡ cho vòng một nở nang, vòng eo thon gọn.

    Advertisement

    Let's block ads! (Why?)
    Nguồn: VNExpress​
     
  2. Facebook comment - 19 bài tập giảm mỡ toàn thân

Share This Page