Mẹo giúp giảm đau cơ sau khi chơi thể thao

Discussion in 'Sống khỏe' started by Robot Siêu Nhân, Jul 13, 2019.

  1. Robot Siêu Nhân

    Robot Siêu Nhân Moderator

    (Lượt xem: 80)

    Thứ bảy, 13/7/2019, 08:12 (GMT+7)

    Bạn có thể ngâm mình trong nước đá, sau đó dán miếng dán nóng, ăn nhiều dứa và vận động nhẹ để tăng tuần hoàn máu đến các cơ.

    [​IMG]

    Lê Cầm (Theo Bright Side)

    Quảng cáo
    Quảng cáo
    Quảng cáo

    Ngoài chế độ ăn nhiều thực phẩm như thịt bò, gan động vật cùng việc sinh hoạt, tập luyện khoa học, chị em có thể dùng thêm các sản phẩm...

    Quảng cáo

    Xem kết quả


    Xem kết quả

    Quảng cáo
    Quảng cáo

    Let's block ads! (Why?)
    Nguồn: VNExpress​
     
  2. Facebook comment - Mẹo giúp giảm đau cơ sau khi chơi thể thao

Share This Page