Video Thời sự Góc nhìn Thế giới Kinh doanh Giải trí Thể thao Pháp luật Giáo dục Sức khỏe Gia đình Du lịch Khoa học Số hóa Xe Cộng đồng Tâm sự Cười Chủ nhật, 3/6/2018, 15:38 (GMT+7) Tập plank kết hợp với tạ đơn, plank với hai chân đặt lên tường giúp đốt cháy calo hiệu quả, cơ bụng săn. Theo Men's Health Tin liên quan: Tập luyện khỏe đẹp Xem thêm Video Hướng dẫn bài tập tại nhà giúp quý ông tiêu mỡ Các bài tập squat kết hợp bật nhảy, hít đất, gập bụng giúp đốt cháy calo thừa toàn thân hiệu quả. Nam khoa Hướng dẫn sử dụng bao cao su đúng cách Phải bóp thải khí ở chóp đầu bao cao su trước khi dùng, kiểm tra hạn dùng, nên sử dụng cả lúc quan hệ bằng miệng... Ăn uống Mẹo giã rượu hiệu quả, ngăn mệt mỏi Uống trà gừng, ăn mật ong, thực phẩm nhiều tinh bột, vận động đổ mồ hôi sẽ giúp bạn nhanh chóng tỉnh táo, theo Buzzfeed. Xem kết quả Xem kết quả Ảnh Cơ bắp vạm vỡ của các cầu thủ U23 Việt Nam Nhờ chế độ tập luyện và ăn uống khoa học, các cầu thủ U23 Việt Nam sở hữu thân hình khiến người khác ghen tỵ Chia sẻ bài viết qua email Trang chủ Tìm kiếm Liên hệ quảng cáo Tải VnExpress App × Mua hàng tại Tin Học Như Ý Nguồn: VNExpress