NgàySáng Trưa PhụChiều Tối Thứ hai Trứng luộc Bột ngũ cốc + sữa Thơm (dứa) Cơm Canh củ cải trắng nấu sườn Thịt heo xào sả ớt Gỏi rau muống thịt bò Dưa hấu Bánh flan Đậu phộng luộc Cơm Canh rau ngót thịt nạc Cá hồi kho thơm và nước dừa Bắp cải tím, bông cải xanh luộc Nho Sữa Thứ ba Nui nấu thịt Sữa Nước ép cà rốt Cơm Canh xà lách soong nấu gan Trứng chiên thịt cà chua Măng tây xào tôm Bưởi Bắp xào Cơm Canh củ sen hầm sườn heo Gà kho nấm Cải xanh luộc Chuối Sữa Thứ tư Bánh mì cá hộp, dưa leo cà chua Sữa Dưa hấu Súp thịt bò khoai tây Bò bía (cà rốt, củ sắn xào tôm khô, rau sống cuốn bánh tráng) Tương xay Sinh tố bơ Chè khoai lang tím Cơm Canh rong biển đậu hũ Tôm rim thịt Cải bó xôi xào thịt bò Xoài Sữa Thứ năm Cháo đậu đỏ - dưa mắm Bột ngũ cốc Táo Cơm Canh cá thu nấu ngót Cá chiên nước mắm Bông hẹ xào thịt bò Cam Yaourt trái cây Cơm Canh rau dền mồng tơi cua đồng Thịt nạc kho mè Mực xào nấm rơm, cà chua, dưa leo Nước cam Sữa Thứ sáu Phở bò Uống sữa Bơ xay Cơm Canh bí đỏ tôm Gà rô ti Xà lách cà chua trộn dầu dấm Lê Đậu hũ nước đường Cơm Canh giò heo hầm đậu phộng Trứng luộc mỡ hành Rau muống xào tỏi Yaourt Sữa Thứ bảy Bánh há cảo hấp Sữa Nước nho ép Canh bún Chè đậu đen Yaourt Hạt điều Cơm Canh bí đao tôm thịt Mực xào cà ri Măng giá xào đậu hũ Quýt Sữa Chủ nhật Bánh bèo Sữa Nước rau má Bò kho - bánh mì Sinh tố dâu tây Bột ngũ cốc Bắp rang Cơm Canh hoa thiên lý cua đồng Cà chua dồn thịt chiên Mướp xào gan gà Cocktail trái cây Sữa Nguồn: VNExpress
