Thứ tư, 1/5/2019, 00:02 (GMT+7) Nâng tạ, gập bụng biến thể, kéo chân... có tác dụng phát triển cơ bắp ở vùng mông và đùi. Lê Cầm (Theo Bodybuilding) Advertisement Advertisement Huấn luyện viên Jason Wittrock kết hợp bài tập isometric xen kẽ với đẩy tạ để kích thích cơ ngực phát triển săn chắc. Tiểu mủ đa phần là biểu hiện viêm niệu đạo do các bệnh lý lây truyền qua đường tình dục. Advertisement Advertisement Advertisement Quán quân thể hình Nguyễn Hoàng Hiếu hướng dẫn một số động tác như hít đất, tập tay với dây và ghế dể phát triển cơ bắp tay. Rượu, bia, cà phê, thuốc lá, thực phẩm giàu chất béo, đồ ăn mặn... đều gây yếu sinh lý ở nam giới. Xem kết quả Xem kết quả Nhờ chế độ tập luyện và ăn uống khoa học, các cầu thủ U23 Việt Nam sở hữu thân hình khiến người khác ghen tỵ Let's block ads! (Why?) Nguồn: VNExpress
