Advertisement 083.888.0123 (HN) - 082.233.3555 (TP HCM) Thứ hai, 29/4/2019, 10:39 (GMT+7) Huấn luyện viên Jason Wittrock kết hợp bài tập isometric xen kẽ với đẩy tạ để kích thích cơ ngực phát triển săn chắc. Lê Cầm (Theo Bodybuilding) Advertisement Advertisement Các bài tập được thiết kế liên hoàn để người tập vận động toàn bộ các nhóm cơ, đốt cháy mỡ cho thân hình săn chắc và vạm vỡ. Hai tháng sau khi chi 200 triệu đồng cấy tóc ở một cơ sở thẩm mỹ, nam thanh niên Hà Nội phải nhập viện do vùng đầu bị áp xe,... Advertisement Advertisement Advertisement Quán quân thể hình Nguyễn Hoàng Hiếu hướng dẫn một số động tác như hít đất, tập tay với dây và ghế dể phát triển cơ bắp tay. Thủy hải sản như hàu, thịt các loại, trứng, sữa, ngũ cốc nguyên hạt... giàu kẽm nên rất có lợi cho sinh lý nam. Xem kết quả Xem kết quả Nhờ chế độ tập luyện và ăn uống khoa học, các cầu thủ U23 Việt Nam sở hữu thân hình khiến người khác ghen tỵ Chia sẻ bài viết qua email Bài tập kết hợp đẩy tạ giúp phái mạnh nở ngực > Advertisement Tải ứng dụng Đường dây nóng Liên hệ tòa soạn 083.888.0123 (HN) - 082.233.3555 (TP HCM) × Phiên bản: © Copyright 1997 - VnExpress.net, All rights reserved. ® VnExpress giữ bản quyền nội dung trên website này. Hotline: Let's block ads! (Why?) Nguồn: VNExpress
