Nam người mẫu thể hình Mỹ tập gym mọi lúc mọi nơi

Discussion in 'Sống khỏe' started by Robot Siêu Nhân, Sep 9, 2018.

  1. Robot Siêu Nhân

    Robot Siêu Nhân Moderator

    (Lượt xem: 200)

    Chủ nhật, 9/9/2018, 08:21 (GMT+7)
    Ngoài thời gian ở phòng gym, Scott Mathison gắn tạ vào cốc nước và bàn chải để tập luyện mọi lúc mọi nơi.


    Cựu lính đặc nhiệm Mỹ vừa hít đất vừa đẩy bánh xe

    [​IMG]

    Theo Unilad

    Video
    [​IMG]
    Ông già đu xà hít đất khỏe như thanh niên

    Mike Millen (Anh) đã nghỉ hưu vẫn tập gym để vóc dáng săn chắc, cơ thể dẻo dai như thanh niên, theo Be Fit.
    Nam khoa

    Bác sĩ chế dụng cụ gắp đồ chơi tình dục trong bụng bệnh nhân

    [​IMG]
    Người đàn ông 31 tuổi ở Italy bị mắc kẹt đồ chơi tình dục trong trực tràng, bác sĩ phải tự chế dụng cụ mới có thể gắp ra.
    Tập luyện

    Bài tập với bức tường giúp nam giới cải thiện thể lực

    [​IMG]
    Các động tác chống đẩy, bật nhảy, plank sẽ tăng phần hiệu quả khi kết hợp tập với bức tường và độ khó cao.
    Ăn uống

    Đàn ông nên ăn gì thì tốt

    [​IMG]
    Gừng, chuối, quả bơ, hàu đều tốt cho sức khỏe nam giới, tăng cơ bắp và cải thiện chức năng vận động.

    Xem kết quả


    Xem kết quả

    Ảnh
    [​IMG]
    Cơ bắp vạm vỡ của các cầu thủ U23 Việt Nam

    Nhờ chế độ tập luyện và ăn uống khoa học, các cầu thủ U23 Việt Nam sở hữu thân hình khiến người khác ghen tỵ

    Let's block ads! (Why?)
    Nguồn: VNExpress​
     
  2. Facebook comment - Nam người mẫu thể hình Mỹ tập gym mọi lúc mọi nơi

Share This Page