Video Thời sự Góc nhìn Thế giới Kinh doanh Giải trí Thể thao Pháp luật Giáo dục Sức khỏe Gia đình Du lịch Khoa học Số hóa Xe Cộng đồng Tâm sự Cười Thứ bảy, 19/5/2018, 14:20 (GMT+7) Kiểm soát cân nặng, hết chứng ợ nóng, ngăn ngừa mất nước, điều trị viêm loét đường ruột... là lợi ích khi ăn cần tây, theo Brightside. Chữa huyết áp cao và tiểu đường bằng rau cần tây / Lợi hại khi giảm cân bằng rau cần tây Cơ thể bạn cần nhiều calo để tiêu hóa cần tây hơn là lượng calo có trong cần tây. Nếu muốn giảm cân, bạn có thể ăn cần tây trực tiếp hoặc dưới dạng nước ép, chỉ có 16 calo trong 1,5 ly nước ép cần tây. Nước ép cần tây làm dịu cơn ợ nóng, điều chỉnh lượng axit trong dạ dày. Tuy nhiên, đây là giải pháp tạm thời. Nếu hiện tượng ợ nóng kéo dài, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống hoặc gặp bác sĩ. Cần tây chứa một loại chiết xuất ethanol nhất định bảo vệ niêm mạc của đường tiêu hóa bị viêm loét. Ngoài ra, cần tây còn chứa flavonoid, tannin, dầu dễ bay hơi và alkaloids, làm tăng sản xuất chất nhầy bảo vệ bên trong ruột. Hiện tượng sưng, viêm dễ nhìn thấy trên da, lợi và mắt. Cần tây có khả năng chống oxy hóa, chống viêm. Ngoài ra, cần tây còn giúp răng sáng bóng hơn. Những nhánh cần tây tươi, giòn có thành phần gần 95% nước nên rất hữu ích khi bạn muốn ngăn ngừa tình trạng mất nước. Cùng với hàm lượng nước cao, cần tây còn giàu chất xơ. Chất xơ và chất phytochemical tự nhiên kích thích thành dạ dày và ruột non, ngăn ngừa táo bón bằng cách hỗ trợ quá trình nhu động ruột, giúp tiêu hóa tốt hơn. Cần tây ngăn ngừa bệnh cao huyết áp bằng cách giảm cholesterol xấu. Thu Hiền Tin liên quan: Thực đơn Thực đơn ăn kiêng giảm cân trong hai tuần với trứng gà Thiết kế bữa sáng no bụng đủ dinh dưỡng cho cả nhà Trẻ nhỏ ăn bao nhiêu trứng là đủ Hai món ngon tốt cho người bị cao huyết áp Xem kết quả Xem kết quả Trắc nghiệm bạn có bị trầm cảm Các bệnh Mẹo tránh sâu răng Dùng chỉ nha khoa làm sạch răng, súc miệng bằng nước ấm và thăm khám nha sĩ ít nhất 6 tháng một lần. Nhiều người Việt bị tăng huyết áp mà không biết Cứ 10 người lớn thì 2-4 người có khả năng bị tăng huyết áp, dẫn đến biến chứng nặng nề như đột quỵ, suy tim... Phát hiện ung thư da từ một u lạ trên mũi Nốt nhỏ trên mũi phải ông Xuân (Yên Bái) sau 5 năm đã thành khối u lớn, chiếm toàn bộ mũi và 1/3 má phải. Khỏe đẹp Cô dâu mới của Hoàng gia Anh ăn kiêng, tập luyện cho lễ cưới Mổ chỉnh lại dương vật bị gãy cho người đàn ông 5 bài tập làm giảm mỡ bụng hiệu quả 5 yếu tố giúp Ngọc Dung được nhiều chị em lựa chọn làm đẹp Chia sẻ bài viết qua email Trang chủ Tìm kiếm Liên hệ quảng cáo Tải VnExpress App × Let's block ads! (Why?) Nguồn: VNExpress
