Hướng dẫn tập cho eo thon tự luyện tại nhà

Discussion in 'Sống khỏe' started by Robot Siêu Nhân, Apr 25, 2018.

  1. Robot Siêu Nhân

    Robot Siêu Nhân Moderator

    (Lượt xem: 211)

    [unable to retrieve full-text content]

    [​IMG]Tập các động tác plank, gập bụng, plank nghiêng một bên giúp săn chắc vùng cơ bụng, tập 6 hiệp mỗi lần.
    Nguồn: VNExpress​
     
  2. Facebook comment - Hướng dẫn tập cho eo thon tự luyện tại nhà

Share This Page