5 thực phẩm càng ăn nhiều càng giảm cân

Discussion in 'Sống khỏe' started by Robot Siêu Nhân, Mar 10, 2018.

  1. Robot Siêu Nhân

    Robot Siêu Nhân Moderator

    (Lượt xem: 45)

    Thứ bảy, 10/3/2018 | 05:03 GMT+7
    Súp lơ, cá hồi, táo, rau cần tây, hạt diêm mạch ít calo mà giàu chất xơ, ăn nhiều no lâu mà không gây tăng cân, theo Bright Side.


    Thực đơn nhiều rau củ giúp giảm 25 kg trong một năm / Tết ăn uống thế nào để không bị tăng cân

    [​IMG]

    Thi Trân

    Tin liên quan:
    Thực đơn
    [​IMG]
    Thực đơn ăn kiêng giảm cân trong hai tuần với trứng gà
    [​IMG]
    Thiết kế bữa sáng no bụng đủ dinh dưỡng cho cả nhà
    [​IMG]
    Trẻ nhỏ ăn bao nhiêu trứng là đủ
    [​IMG]
    Hai món ngon tốt cho người bị cao huyết áp

    Xem kết quả


    Xem kết quả

    [​IMG]
    Trắc nghiệm bạn có bị trầm cảm
    Các bệnh
    [​IMG]
    4 cách tránh thai dễ làm ‘vỡ kế hoạch’

    Theo dõi chu kỳ kinh, xuất tinh ngoài âm đạo... là cách tránh thai tự nhiên đơn giản, không tác dụng phụ tuy nhiên tỷ lệ thất bại cao.
    [​IMG]
    7 dấu hiệu ung thư buồng trứng mọi phụ nữ cần cảnh giác

    Đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn hoặc đầy khí trong bụng, đau vùng chậu, táo bón, đi tiểu thường xuyên... là dấu hiệu ung thư buồng trứng.
    [​IMG]
    Người thức khuya dậy muộn dễ bị trầm cảm

    Nghiên cứu cho thấy hiện tượng rối loạn đồng hồ sinh học là một trong những nguyên nhân dẫn đến trạng thái tâm lý u uất và trầm cảm.
    Khỏe đẹp

    [​IMG]
    Vóc dáng 'khủng' của cậu thiếu niên cao nhất thế giới
    [​IMG]
    Bà mẹ ba con ở Hà Nội giữ dáng đẹp xinh như thời con gái
    [​IMG]
    Bài tập tại nhà giúp bụng phẳng lì chỉ sau một tháng
    [​IMG]
    Hướng dẫn nam giới tự tập tại nhà để cơ thể săn chắc

    Let's block ads! (Why?)
    Nguồn: VNExpress​
     
  2. Facebook comment - 5 thực phẩm càng ăn nhiều càng giảm cân

Share This Page