Theo một nghiên cứu mới đây, sữa chua và sushi đều có những ảnh hưởng tích cực đến chất lượng tinh trùng cũng như khả năng sinh sản của các cặp đôi. Ban đầu, các nhà nghiên cứu tại Viện Công nghệ Massachusetts - MIT (Mỹ) thực hiện nghiên cứu về tác dụng của sữa chua đối với bệnh béo phì và đã có những kết quả khả quan của loại thực phẩm này đối với sức khỏe. Tuy nhiên, các nhà khoa học cũng nhận thấy một điều thú vị khác là những chú chuột trong thí nghiệm này được cho ăn sữa chua thì khả năng hưng phấn tình dục cũng tăng lên đáng kể. Yaourt góp phần làm tăng ham muốn tình dục. Điều đầu tiên có thể nhận thấy là những con chuột ăn yaourt có được bộ lông sáng sủa, sinh động hơn những con không ăn gấp 10 lần. Chưa kể, tinh hoàn của những con này cũng to hơn nhiều so với bình thường. Quan trọng hơn, chuột đực ăn yaourt có thể thụ tinh cho các “đối tác” nhanh hơn, tần suất và khả năng mang thai thành công cũng cao hơn. Từ đó, các nhà nghiên cứu đã đi đến kết luận yaourt có thể giúp cải thiện chất lượng tinh trùng hiệu quả. Axit Omega-3 có nhiều trong mỡ cá tự nhiên. Đây cũng là vi chất hỗ trợ sức khỏe sinh sản tốt. Tuy nhiên, không phải chỉ yaourt là thực phẩm duy nhất thúc đẩy khả năng sinh sản. Các nhà khoa học tại Đại học Illinois cũng nghiên cứu thành công về sự tương tác giữa sushi với chất lượng tinh trùng. Axit Omega-3 được tìm thấy trong mỡ cá là thành phần cần thiết để tạo thành màng bao phủ đầu tinh trùng và đóng một vai trò quan trọng trong việc thụ tinh. Do vậy sushi và sữa chua sẽ là "cặp đôi hoàn hảo" trong bữa ăn của những vợ chồng hiếm muộn. Omega-3 cũng đóng vai trò rất quan trọng trong cơ thể người. Bộ não chúng ta được tạo thành từ 30% các axit béo trong đó có 30% axit béo không bão hòa mà chiếm phân nửa là Omega-3. Đây cũng là chất tạo nên trạng thái cân bằng cho thần kinh người. Có thể bổ sung axit béo không bão hòa từ nhiều nguồn như nhuyễn thể, dầu cá hồi, cá thu, cá cơm, dầu hạt lanh hoặc chất SDA (stearidonic acid) có trong cây gai dầu… Minh Trí Nguồn VNExpress
