Thực đơn: 70 nghìn tha hồ ăn ngon

Discussion in 'Trổ tài vào bếp' started by bboy_nonoyes, Sep 17, 2013.

  1. bboy_nonoyes

    bboy_nonoyes Administrator Staff Member

    (Lượt xem: 337)

    Làm mới bữa ăn bằng món gà xào xốt dứa chua chua, ngọt ngọt, cùng đậu phụ chiên sả nóng hổi thơm lừng cùng món bí đao luộc trong lành đã đủ khiến bữa cơm của gia đình bạn vô cùng hấp dẫn. Chị em hãy thử thực đơn này nhé!

    THỰC ĐƠN HÀNG NGÀY

    Thời gian: 60 phút

    Giá tiền: khoảng 70.000 đồng

    Khẩu phần: 3-4 người

    Nguyên liệu:

    - Thịt đùi gà: 3 cái (có thể thay bằng thịt 3 chỉ lợn)

    - ½ quả dứa

    - ½ quả ớt chuông Đà lạt đỏ

    - ½ quả ớt Đà Lạt xanh

    - 1 lòng trắng trứng gà

    - 1 quả cà chua

    - 1 bát sốt cà chua

    - 1 bát bột ngô

    - Gia vị, dầu ăn, 1 củ hành băm nhỏ và ít dầu hào.

    - Đậu phụ trắng: 3 bìa nhỏ

    - Sả: 3 củ

    - Tỏi, hành: 1 củ

    - Hành hoa: 2 nhánh

    - Dầu ăn, xì dầu, bột canh, mì chính, đường.

    - Bí đao: 400g


    Món ăn chính: Gà xào xốt dứa

    Thỉnh thoảng đổi hương vị cho bữa ăn là điều mình rất thích. Bởi như vậy bữa cơm sẽ hấp dẫn hơn và cả nhà sẽ ăn được nhiều hơn. Món gà mình không luộc, rán, chiên hay rang như mọi khi nữa mà quyết định xào xốt dứa. Vị ngọt ngọt, chua chua của thịt gà chắc chắn cả nhà sẽ thích.

    Chỉ khoảng 50.000 đồng với 40 phút chế biến là chị em có thể thoải mái trổ tài cho cả nhà rồi.

    [​IMG]

    Xem tại đây để được hướng dẫn chi tiết bằng hình ảnh.

    Món rau, canh: Bí đao luộc

    Bí đao vốn có vị ngọt mát, nhiều vitamin E nên có công dụng rất tốt trong việc làm sáng da, giúp da mềm mại, không bị khô. Ngoài ra, bí đao còn có tác dụng làm da hết ngứa, giảm các vết nhăn và vết nám.

    [​IMG]

    Bí đao vốn có tính mát nên khi cơ thể bị nhiệt, chị em nên thường xuyên dùng bí đao chế biến thành nhiều món ăn khác nhau trong những ngày oi nóng. Ăn bí đao luộc cũng rất tốt lại tiết kiệm được khá nhiều thời gian. Chỉ từ 10-12 phút là có ngay đĩa bí đao luộc chấm muối vừng vừa ngon vừa thơm rồi nhé!

    Món ăn kèm: Đậu phụ chiên sả

    Đây là món ăn vô cùng đơn giản, dễ làm nhưng vô cùng ngon miệng. Thưởng thức miếng đậu phụ chiên nóng hổi, thơm lừng mùi sả, tỏi, hành sao mà hấp dẫn đến thế! Vì là món ăn kèm để bữa ăn thêm phong phú nên chị em không cần mua nhiều đậu. Chỉ cần 3 bìa đậu, với một vài nguyên liệu gia vị, tất cả chưa đầy 10.000 đồng (trong khoảng 15 phút) sẽ có ngay đĩa đậu phụ chiên sả như ý mà ai cũng thích.

    [​IMG]

    Xem tại đây để được hướng dẫn cách làm chi tiết bằng hình ảnh nhé!

    Chúc chị em thành công và ngon miệng với thực đơn này nhé!


    Xem thêm chủ đề:thuc don, thuc don nhanh gon, thuc don com chieu, toi nay an gi, nau gi toi nay, nhung mon an ngon, các mon ăn ngon, nau an, mon ngon, quan ngon, mon an ngon, am thuc, am thuc viet nam, mon ngon moi ngay, bep eva, bao phu nu, the gioi phu nu, bao gia dinh, gia dinh, eva

    Nguồn EVA.VN
     
  2. Facebook comment - Thực đơn: 70 nghìn tha hồ ăn ngon

Share This Page